Diet Sehat Dengan Yoforia Fresh Yogurt Drink

Mungkin bagi sebagian besar kaum urban Indonesia bubble tea, es kopi susu ataupun minuman bersoda masih menjadi favorit pelepas dahaga. Tapi buat saya yang bukan penggemar minuman manis saya lebih menyukai minuman dengan rasa asam-segar seperti jus buah dan yogurt. Belakangan ini yogurt drink yang jadi favorit saya adalah Yoforia fresh yogurt.

Mungkin karna rasanya yang asam maka sebagian orang seringkali menyebut yogurt sebagai susu basi. Sebenarnya yogurt terbuat dari susu segar yang difermentasi menggunakan baketri khusus. Fermentasi laktosa oleh bakteri pada protein susu ini menghasilkan asam laktat, yang memberikan yogurt tekstur dan rasa asam yang khas.

Ketika menyebutkan yogurt, kebanyakan orang membayangkan produk susu dengan rasa yang sangat asam dan tekstur yang aneh. Meskipun baik untuk kesehatan tapi rasanya kurang cocok di lidah dan sebagian orang yang mempunyai keluhan penyakit maag juga takut untuk mengkonsumsi yogurt.

Maka dari itu penting buat kita untuk memilih yogurt yang sesuai dengan selera kita dan aman dikonsumsi untuk diet. Salah satu merek yang jadi favorit saya untuk konsumsi sehari-hari adalah Yoforia yogurt drink. Saya menyukai yoforia karena praktis, pilihan rasanya banyak dan yang paling penting rasanya tidak terlalu asam jadi aman untuk lambung.

Kenapa Memilih Yoforia Fresh Yogurt Drink

• Live probiotics. Yoforia ini adalah fresh yogurt yang tidak melalui proses apapun lagi setelah menjadi yogurt, sehingga bakteri yang terkandung di dalamnya tetap hidup dan manfaatnya terjaga.
• Tekstur. Live probiotics yang digunakan Yoforia juga adalah live probiotics khusus sehingga menghasilkan yogurt dengan tekstur yang lebih creamy dan rasa yang tidak terlalu asam.
• Dietary fiber. Serat pangan atau dietary fiber ini merupakan Yoforia mengandung dietary fiber yang terbuat dari jeruk alami sehingga aman untuk dikonsumsi dan membuat tekstur yoforia menjadi lebih lembut dan cocok untuk diet.
• Rasa. Karena terbuat dari susu dan buah-buahan segar yogurt yoforia rasanya light and fresh, cocok uuntuk konsumsi sehari-hari. Yoforia memiliki 7 pilihan rasa; Authentique, Coffee Cream, Soursop Bliss, Berry smooth, Blueberry Good, Peach Delight dan yang paling terbaru Lychee Blast.

Sebenarnya Yoforia yogurt drink ini sudah enak diminum langsung tapi saya juga suka memadukannya dengan buah-buahan segar agar tidak bosan.

Sekarang saya ingin membagikan tiga kreasi hidangan menggunakan yogurt. Tiga resep ini praktis, lezat dan tentunya bergizi karena menggunakan yogurt dan buah-buahan segar.

Yoforia Breakfast Smoothies

Resep smoothies ini cocok untuk sarapan karena praktis dan simple. Kalau biasanya smoothies menggunakan campuran susu dan buah-buahan segar kali ini saya memakai Yoforia dengan varian kopi dan krim yang dipadukan dengan pisang dan kurma.

Saya menggunakan Yoforia Coffee Cream untuk memberikan tekstur yang lebih creamy dan menguatkan rasa kopi.

Yoforia Frozen Yogurt & Popsicles

Kreasi yogurt ini paling cocok dinikmati siang hari pas udara lagi panas. Rasanya enak, bikinnya gampang dan yang pasti disukai oleh segala kalangan, mulai dari yang tua sampai yang mudah.

Sebenarnya membuat frozen yogurt sendiri di rumah itu mudah, hanya perlu kesabaran menunggu. Caranya hampir sama dengan membuat, semua bahan dicampur lalu di blender hingga halus kemudian simpan di freezer sekitar 3-4 jam hingga beku.

Yoforia Yogurt with Fresh Fruits

Nah kalau resep yang terakhir ini sebenarnya terinspirasi oleh es buah atau sop buah. Yoforia fresh yogurt disajikan dengan potongan buah-buahan segar. Pilihan buahnya bisa disesuaikan dengan selera anda, tapi berhubung sekarang lagi musim mangga jadi deh saya pakai potongan mangga harum manis, apel dan potongan yogurt panna cotta.

Selamat menikmati kelezatan tiga hidangan menggunakan Yoforia yogurt drink.